LA SPESA DI APRILE

Mangiare frutta e verdura di stagione è fondamentale, questa è una regola principale per un'alimentazione sana e equilibrata.
Scegliere uno stile di vita simile farà gioire il corpo ed il portafoglio. I prodotti non stagionali sono meno ricchi delle proprietà che dovrebbero caratterizzarli e costano di più proprio perchè i diversi processi contro-natura dell'uomo gonfiano i prezzi al consumatore. Esempio : I POMODORI D'INVERNO...

Ora muniamoci di carta e penna   -  La natura d'Aprile ci offre:

VERDURA:

CARCIOFI - ASPARAGI - CRESCIONE - BARBABIETOLE - CICORIA - BROCCOLI - CAROTE - CAVOLFIORI - PORRI - PISELLI - LATTUGA - FINOCCHI - FAVE -ERBETTE - CAVOLO VERZA - CAVOLINI DI BRUXELLES - COSTE - RUCOLA - SPINACI - RAPE

FRUTTA :

FRAGOLE - KIWI - CEDRI - MELE - PERE - LIMONI - ARANCE


BUONA SPESA CONSAPEVOLE!!!