Quello che dovrebbe essere uno scarto in realtà è un potentissimo alleato della salute.
Il rimedio più antico per superare ploblemi di tensione cervicale - dolori muscolari - contratture - emicrania - contusioni: è la terapia del CALORE.
I noccioli hanno il potere di incamerare il caldo SECCO e di rilasciarlo lentamente.
L'ago e il filo e della stoffa naturale (cotone - lino) sono gli unici strumenti necessari per creare un cuscino del benessere FAI - DA- TE.
Il cuscino dovrà essere pieno solo per 3/4 di noccioli in modo tale da renderlo anatomico.
Prima di cucirlo e siggillarlo ho inserito anche dei fiori di camomilla, in modo da sfruttarne a pieno l'azione rilassante.
COME SI SCALDA?
Se il cuscino è stato creato con una stoffa naturale come il cotone o il lino si può scaldare nel forno a microonde per 1 minuto circa e manterrà il calore per almeno 30 minuti.
Le nostre nonne lo scaldavano in padella pochi secondi.
D'inverno sul termosifone.
COME SI UTILIZZA?
- TERAPIA DEL CALDO: Il cuscino scaldato nel forno al microonde si applica sulla parte del corpo dolorante. è un naturale sostituto della borsa calda; può essere messo nel letto per scaldarcisi.
- TERAPIA DEL FREDDO: In caso di contusioni e distorsioni o borse sotto gli occhi il cuscino può essere messo nel freezer per 20-30 minuti e applicato sulla parte per circa 10 minuti.
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